aiti-hukassa

Äidin identiteettikriisi eli matkani rennommaksi äidiksi

Tämä on Äidin oma huone- blogissa vierailevan äidin omakohtainen avautuminen äitiydestä. Hei! Olen vieraileva kirjoittaja. Olen introvertti äiti erittäin sosiaaliselle kuusivuotiaalle. Olen ollut pitkään kotiäitinä, ja juuri tällä hetkellä olen työtön ja etsin omaa paikkaani aikuisten maailmassa. Kotiäitinä ollessani olen kohdannut sekä parhaat että huonoimmat puoleni. Äitiys on yhtä aikaa maailman ihanin ja vangitsevin tunne, …

Äidin identiteettikriisi eli matkani rennommaksi äidiksi Lue lisää »

paivahoidon-aloittaminen

Kun lapsi aloittaa päivähoidon eli kiitos suomalaiselle varhaiskasvatukselle

Nyt se päivä sitten koittaa. Muutaman viikon päästä en enää ole kahden pienen lapsen kotiäiti, sillä lapseni aloittavat kunnallisessa päivähoidossa. Äitinä käyn nyt läpi monenlaisia tunteita: helpotusta, syyllisyyttä, riemua, haikeaa luopumisen tunnetta ja jännitystä uuden edessä. Tiedän kuitenkin tekeväni palveluksen lapsilleni, sillä he tarvitsevat muiden lasten seuraa. Luotan päiväkodin tätien ja setien ammattitaitoon. Samalla identiteettini …

Kun lapsi aloittaa päivähoidon eli kiitos suomalaiselle varhaiskasvatukselle Lue lisää »

voimalause-motivaatio

Tsemppiä voimalauseista! 30 elämänviisautta

Joskus päiväsi on raskas ja toivoton. Sinusta saattaa tuntua siltä, että millään ei ole mitään väliä. Sinusta saattaa tuntua siltä, että kaikilla muilla on helpompaa. Haastavina hetkinä on hyvä muistaa yksi asia. Loppujen lopuksi ihan jokainen ihminen kokee elämässään vastoinkäymisiä ja haasteita. Jopa kaikkein menestyneimmäit ja rikkaimmat ihmiset ovat voineet kokea kovia elämässään. Siksi ei …

Tsemppiä voimalauseista! 30 elämänviisautta Lue lisää »

miten-loytaa-itsensa-itsetuntemus

Miten löytää itsensä eli mitä Näkymätön Ninni voi opettaa sinulle itsetuntemuksen tärkeydestä?

Psykoterapia-lehden artikkelissa kuvataan Muumilaakson Näkymätöntä lasta, Ninniä seuraavasti: ”Näkymättömän lapsen” tarinassa Tuu-tikki tuo Muumitaloon tytön, joka on muuttunut näkymättömäksi. Tuu-tikki selittää, että tytön kauhistuttava täti on hoitanut tyttöä vasten tahtoaan; vaikka täti ei ole kaltoinkohdellut tyttöä fyysisesti, hän on suhtautunut tähän armottoman tunnekylmästi ja murskaavan ironisesti. Tyttö on siten elänyt pitkään ilmapiirissä, jossa häntä ei …

Miten löytää itsensä eli mitä Näkymätön Ninni voi opettaa sinulle itsetuntemuksen tärkeydestä? Lue lisää »

paras-lasten-juomapullo

Vältä haitallista mikromuovia – vinkkejä ja paras lasten juomapullo

Artikkeli sisältää affiliatelinkkejä. Linkit on merkattu *-merkillä. Käyttääkö sinun lapsesi muovisia juomapulloja, nokkamukeja, aterimia ja lautasia? Leikkiikö hänkin muovisilla leluilla? Niin tekee minunkin lapseni. Muovia on kaikkialla ympärillämme ja siltä ei oikeastaan voi välttyä. Jos kuitenkin pyrit elämään mahdollisimman luonnollisesti ja ennen kaikkea terveellisesti, muovin vähentäminen päivittäisessä elämässäsi voi kannattaa. Tammikuun lopussa Ylen artikkeli nimittäin …

Vältä haitallista mikromuovia – vinkkejä ja paras lasten juomapullo Lue lisää »

aidin-paluu-tyoelamaan

Kotiäidin paluu työelämään – en osaa enää mitään!

Töihin paluu vanhempainvapaalta ei aina suju mutkattomasti. Eikä mikään ihme. Muutama vuosi kotona lasten kanssa vaikuttaa käsitykseen omasta identiteetistä ja osaamisesta hurjasti. Tässä artikkelissa haluan keskittyä sinuun, jolla ei ole valmista työpaikkaa odottamassa vanhempainvapaan päättyessä. Syitä voi olla useita. Korona-aika on saattanut vaikuttaa radikaalisti alasi työllisyystilanteeseen. Tai sitten sinun työtaustasi on pirstaleinen ja koostuu lähinnä …

Kotiäidin paluu työelämään – en osaa enää mitään! Lue lisää »

aidin-oma-aika

5 yleistä virhettä, joiden takia äidillä ei ikinä ole omaa aikaa!

Sinulla ei pienten lasten äitinä luultavasti ole liikaa omaa aikaa. Olenko oikeassa? Äitiys, ruuhkavuodet, vanhemmuus, arjen metatyö ja elämä yleensäkin pitävät sinut kiireisenä. Sinulla saattaa myös olla yksi tai useampi erityislapsi. Elämässäsi saattaa olla tällä hetkellä muitakin haasteita kuten rahan puute, työttömyys, stressi, alkava masennus, parisuhteen ongelmat, haasteet lastenhoidossa tai vaikkapa korona-ajan aiheuttama lamaantuminen. Voin …

5 yleistä virhettä, joiden takia äidillä ei ikinä ole omaa aikaa! Lue lisää »

Aidin-oma-huone-mies-ei-ymmarra

Mies ei ymmärrä auttaa – mikä neuvoksi?

Tuntuuko sinusta usein siltä, että miehesi ei ymmärrä auttaa sinua lastenhoidossa tai kotitöissä? Ehkä mies ei ymmärrä toistuvaa vihjailuasi siitä, että olisi tosi kiva jos hän täyttäisi tiskikoneen? Eikö hän ymmärrä, että tarvitset kipeästi omaa aikaa, irtiottoa lastenhoidosta ja jatkuvasta äidin metatyöstä? Mitä voit tehdä? Miten saat kertomasi läpi ja vielä toivomasi lopputuloksen? Tässä postauksessa …

Mies ei ymmärrä auttaa – mikä neuvoksi? Lue lisää »

ruokaostoksilla

Miten säästää ruokamenoissa ja vähän asiaa elintarviketeollisuudesta

Nyt kun ruoan hinta tuntuu nousevan entisestään jokaisella kauppareissulla voi olla hyvä idea tarkastella omaa kulutuksen tasoa. Yleensä säästövinkeissä mainitaankin punalaputettujen tuotteiden ostaminen, kalliimpien merkkien vaihtaminen kaupan omiin, geneerisiin tuotemerkkeihin ja kasvisruoan suosiminen. On kuitenkin tuotteita, jotka pitävät suhdanteista ja hinnasta riippumatta paikkansa useamman suomalaisen keittiössä. Näihin kuuluvat mm. vaipat pikkulapsitaloudessa, lemmikin ruoka, erilaiset pesuaineet …

Miten säästää ruokamenoissa ja vähän asiaa elintarviketeollisuudesta Lue lisää »

jell-o-skin

Tuote, joka saattaa mullistaa ihonhoitosi – sisäisesti!

Tämä postaus sisältää affiliatelinkkejä. Linkit on merkitty *-merkillä. Joskus pännii katsoa peiliin. Näin nelikymppisenä joutuu kohtaamaan sen ikävän tosiasian, että ryppyjä, uurteita ja juonteita ilmestyy ennalta kuvittelemattomiin paikkoihin. Nelikymppisen iho ei ole sama asia kuin parikymppisen. Iho ohenee, kuivaa ja menettää elastisuuttaan. Minä esimerkiksi tykkään nukkua kyljelläni. Kun nykyisin kurkkaan aamulla peiliin, huomaan että keskelle …

Tuote, joka saattaa mullistaa ihonhoitosi – sisäisesti! Lue lisää »

edullinen-kauneudenhoito

Helpot ja nopeat kauneusvinkit kiireiselle ja väsyneelle äidille!

Marraskuu. Ei mitään kauneinta vuodenaikaa. Pimeys ottaa luonnon päälle ja väsyttää. Jostakin pitäisi repiä voimaa jaksaa arkea. Olisi myös kiva panostaa omaan ulkonäköön ja jaksamiseen mutta kun ei oikein ole aikaa. Peilistä tuijottaa kalpea ja väsähtänyt äiti-ihminen. Tässä postauksessa kerron parhaat vinkkini kiireisen äidin kauneudenhoitoon. Ei tuntikausien meikkaamista ja peilin edessä viipymistä vaan toimivia konsteja …

Helpot ja nopeat kauneusvinkit kiireiselle ja väsyneelle äidille! Lue lisää »

Kasarileffat

10 viihdyttävää klassikkoleffaa 80- ja 90-luvuilta!

Marraskuun pimeys on koittanut. Nyt kannattaa panostaa hieman viihteeseen ja hauskanpitoon, jotta jaksat pitkän ja pimeän alkutalven ylitse. Olen syntynyt 80-luvun alussa, joten klassikkoleffoilla 80-ja 90-luvuilta on erityisen rakas paikka sydämessäni. Tähän postaukseen olen koonnut 10 klassikkoa, jotka ovat pitäneet pintansa vielä kaikkien vuosien jälkeenkin. Luvassa on jännitystä, seikkailua, draamaa, romantiikkaa ja komediaa. Tästä joukosta …

10 viihdyttävää klassikkoleffaa 80- ja 90-luvuilta! Lue lisää »

sometauko

Itsetutkiskelua ja tuntemuksia sometauon jälkeen – nämä asiat voivat vaikuttaa toimintaasi haitallisesti!

Pidin miltei kahden kuukauden sometauon. Joku voisi sanoa, että niin pitkä tauko on sisällöntuottajalle vahingollinen. Kaikki unohtavat ja hylkäävät sinut. Reaalimaailman parin kuukauden poissaolo vastannee somen maailmassa vuotta. Sinut unohdetaan hyvin nopeasti. Aina on uutta ja jännempää tarjolla. Elämme visuaalisessa ja hätäisessä maailmassa, jossa saamme kaiken nyt ja eilen, 24/7. Nopeat syövät hitaat. Kaipaamme ärsykkeitä, …

Itsetutkiskelua ja tuntemuksia sometauon jälkeen – nämä asiat voivat vaikuttaa toimintaasi haitallisesti! Lue lisää »

parisuhde

Psykologinen turvallisuus ja terve parisuhde

Kuvittele seuraavat kaksi tilannetta: Pelkäät ilmaista mielipiteesi, koska tiedät siitä seuraavan ainoastaan kritiikkiä, mollausta ja asioiden lyttäämistä. Samasta syystä piilottelet todellista luonnettasi ja unelmiasi. Kuljet lasinsiruilla ja perustat toimintasi puolison reaktioihin. Puolisosi kohdistaa sinuun henkistä väkivaltaa. Saattaa olla lähellä, että väkivalta muuttuu fyysiseksi. Ehkä pelkäät lasten ja oman turvallisuutesi puolesta. Rajoitat menemisiäsi ja tekemisiäsi sen …

Psykologinen turvallisuus ja terve parisuhde Lue lisää »

nepsy-arki

Vinkkejä arkeen nepsy-lapsen kanssa

Huh. Viime viikot ovat olleet rankkoja. Arki nepsylapsen kanssa on kuormittavaa ja saattaa pyöriä pitkälti lapsen tarpeiden ja tunnetilojen ympärillä. Vaikka kuinka pinnistelisi, tsemppaisi ja koittaisi hallita hermonsa, aina siinä ei onnistu. Ainakin meidän perheessä myös nukkuminen on ollut aina vaikeaa. Onneksi on olemassa apuvälineitä ja auttavia tahoja. Joten mikäli sinunkin lapsellasi on erityisiä tarpeita, …

Vinkkejä arkeen nepsy-lapsen kanssa Lue lisää »