Itsetuntemus

vahva-nainen

Viisi vahvaa naista

Tämän postauksen on kirjoittanut vieraileva äiti:) Olen viime aikoina miettinyt paljon sitä, kuinka vahva täytyy olla, jotta saisi todeta olevansa vahva. Saako sanoa olevansa vahva, vaikka itkee herkästi tai joskus pelottaa? Saako sanoa olevansa vahva, vaikkei jaksaisi tehdä yhtään leuanvetoa tai punnerrusta? Tai jos tarvitsee rakkaiden ihmisten tukea jaksaakseen? Joinain päivinä tunnen olevani vahva, tai …

Viisi vahvaa naista Lue lisää »

liskoaivot-pakene-tai-taistele

Taistele tai pakene! Elätkö sinäkin jatkuvassa poikkeustilassa?

Lapseni aloittivat tällä viikolla päiväkodin. Aloitus oli pehmeä ja päivät tavallista lyhyempiä. Silti muutos oli suuri koko perheelle. Päiväkodin aloittaminen ei olisi voinut tulla parempaan aikaan. Minä en nimittäin enää ”riittänyt” lapsilleni. Samanikäisten lasten seuran tarve oli aistittavissa lapsistani joka tavalla. Minä aloin olla kuin tyhjä astia. Kaikkeni antanut. Aloin myös olla hyvin, hyvin väsynyt …

Taistele tai pakene! Elätkö sinäkin jatkuvassa poikkeustilassa? Lue lisää »

aiti-hukassa

Äidin identiteettikriisi eli matkani rennommaksi äidiksi

Tämä on Äidin oma huone- blogissa vierailevan äidin omakohtainen avautuminen äitiydestä. Hei! Olen vieraileva kirjoittaja. Olen introvertti äiti erittäin sosiaaliselle kuusivuotiaalle. Olen ollut pitkään kotiäitinä, ja juuri tällä hetkellä olen työtön ja etsin omaa paikkaani aikuisten maailmassa. Kotiäitinä ollessani olen kohdannut sekä parhaat että huonoimmat puoleni. Äitiys on yhtä aikaa maailman ihanin ja vangitsevin tunne, …

Äidin identiteettikriisi eli matkani rennommaksi äidiksi Lue lisää »

miten-loytaa-itsensa-Aidinomahuone

Miten löytää itsensä kun on hukassa omassa elämässään

Onko sinulla usein tunne, että olet hukassa omassa elämässäsi? Etkö enää tunnista itseäsi? Mikään ei tunnu enää miltään ja päivät ovat yhtä puurtamista toisensa perään. Ehkä elämäsi ei tällä hetkellä vastaa lainkaan itsellesi kuvittelemaasi elämää. Tai sitten olet kokenut haasteita ja vastoinkäymisiä, jotka ovat vieneet ainakin osittain toivon unelmiltasi. Olet ehkä elänyt aikasi tiettyä elämänvaihetta …

Miten löytää itsensä kun on hukassa omassa elämässään Lue lisää »

miten-loytaa-itsensa-itsetuntemus

Miten löytää itsensä eli mitä Näkymätön Ninni voi opettaa sinulle itsetuntemuksen tärkeydestä?

Psykoterapia-lehden artikkelissa kuvataan Muumilaakson Näkymätöntä lasta, Ninniä seuraavasti: ”Näkymättömän lapsen” tarinassa Tuu-tikki tuo Muumitaloon tytön, joka on muuttunut näkymättömäksi. Tuu-tikki selittää, että tytön kauhistuttava täti on hoitanut tyttöä vasten tahtoaan; vaikka täti ei ole kaltoinkohdellut tyttöä fyysisesti, hän on suhtautunut tähän armottoman tunnekylmästi ja murskaavan ironisesti. Tyttö on siten elänyt pitkään ilmapiirissä, jossa häntä ei …

Miten löytää itsensä eli mitä Näkymätön Ninni voi opettaa sinulle itsetuntemuksen tärkeydestä? Lue lisää »

uhriutuminen

Uhriutuminen – Älä vain tee kuten minä tein!

Jumissa omassa elämässä Olin pahasti jumissa elämässäni. Mihin ihmeeseen olin hukannut itseni ja kuka ihme minua ohjaili? Tuntui, että minulla ei enää ole mitään valtaa omaan elämääni. Päivästä toiseen sylini oli täynnä kahden pienen lapsen äitiyttä, ilman lepohetkeä. Arjen pienet arkiset tehtävät ja velvollisuudet täyttivät päiväni. Ne eivät kuitenkaan palvelleet minua henkilökohtaisesti yhtään mitenkään. Kaipasin …

Uhriutuminen – Älä vain tee kuten minä tein! Lue lisää »

kiltti-tytto-vaistaa

10 tärkeintä sääntöä liian kiltille tytölle

Oletko sinä alati ymmärtäväinen, epäitsekäs, ystävällinen, omat tarpeesi unohtava, auttavainen, empaattinen ja konflikteja viimeiseen asti välttelevä liian kiltti tyttö? Tuntuuko sinusta, että annat ja annat mutta et saa takaisin? Elämässäsi vaikuttaisikin vallitsevan yleinen väistämisvelvollisuus – muut ensin. Kuuntelet, olet läsnä ja ymmärrät loputtomiin muita. Mutta kuka huomaa sinut? Olet ehkä tottunut siihen, että sinun tarpeesi …

10 tärkeintä sääntöä liian kiltille tytölle Lue lisää »